проговорить

Если у вас есть что сказать, это нужно проговорить.

If you have something to say, it must be spoken.

Но тебе лучше... проговорить это вслух, чтобы понять все эмоциональные нюансы.

Uh, but you want to, um... You want to say it out loud so you hear the emotional nuances.

Я все еще не понимаю, почему тебе просто не войти в ТВ студию скажем, в "Слабое звено", и мило проговорить свою любовь целому миру.

I don't understand why you don't go into a TV studio say "Scoot over, Regis" and sweet-talk your love to the world.

"Нет", ответил я, "но там было несколько свидетелей, видевших это." "Хорошо", проговорил он.

"No", I said, " but there are several witnesses who saw it." "Okay", he said.

Он всё это проговорил мне.

He said every one of those things.