porzionare

"Mi vergogno di dire che ne ho prese due grosse porzioni. Di solito per una persona ne basta una.

I am a little ashamed to admit, but I ate two servings, normally, one big portion is enough.

- Basta solo controllare le porzioni.

It's all about portion control.

- Me ne dia due porzioni.

- Two portions.

- Prendi porzioni doppie

- Get double portions

40 grammi di formaggio a testa e due porzioni di "riso a pila".

40 grams of cheese each, and two portions of rice pilaf.