angkat

Sepertinya kau masih tetap di bagian tugas angkat berat.

So I see you're still doing all the heavy lifting.

Ini seperti angkat berat...

It's like a weight lifted off your...

Jadi, mari sebentar kita angkat gelas kita untuk Ty.

So let's take a moment to lift up our glasses to Ty.

Untuk ke 30 kalinya, itu adalah saat aku angkat lenganku.

For the 30th time it is when I lift the arm.

Apa gunanya push-up terus jika tak mampu angkat satu balok?

What is the point of all those pushups if you can't even lift a bloody log?