koukistua

Hänen käsivartensa pitää olla L-asennossa hänen polvensa pitää koukistua ja heittäjän käden pitää seurata.

In order for a shooter to have en effective jump shot, you need three elements to work as one-- his arm needs to be in an L position, his knees must bend, and the shooter's hand has to follow through.

Selkääni sattuu kun koukistun nostamaan tavaroita.

My back hurts when I bend down to pick up things.

Katsokaa, tuossa. Missä hänen polvensa koukistuu.

Look, right there, where his knee bends.