| Ja 3 DH manekens netiecas slīdēt atpakaļ, izmanto šādu metodi. | If the 3-D H machine does not tend to slide rearward, use the following procedure. |
| Ja 3 DH manekens tiecas slīdēt atpakaļ, izmanto šādu metodi. | If the 3-D H machine tends to slide rearward, use the following procedure. |
| Ļauj DH manekenam slīdēt atpakaļ, līdz uz priekšu vērstā horizontālā ierobežotājslodze T veida stienim vairs nav vajadzīga, t.i., līdz pamatne saskaras ar sēdekļa atzveltni. | Allow the 3-D H machine to slide rearward until a forward horizontal restraining load on the T-bar is no longer required, i.e. until the seat pan contacts the seat-back. |
| Uz vienas kājas riņķī griezies, Atkal zigzagā, solis, slīdi garām, | # One-footed 180 twist and then a zigzag, step, slide |
| Atkal zigzagā, solis, slīdi garām, Liecies pa kreisi, trīsreiz plaukstas, | # And then a zigzag step, slide lean it left, clap three times |
